首頁最新消息行事曆攝影畫廊讀經日引電子賀卡討論區網上資源聯絡我們
聖經金句

你們要為耶路撒冷求平安!耶路撒冷啊,愛你的人必然興旺!願你城中平安!願你宮內興旺!
詩篇 122:6-7


 
聚會時間表
關於我們
信仰告白
最新消息
牧者的話
主日信息
見證分享
團契生活
主日學
每日靈修連線
宣教手記
奧蘭多台福週報
教會機構專欄精選
網上下載
同工聯絡簿
故障申告
聯絡我們
網站維護

設為首頁
加入「我的最愛」
瀏覽流量統計
人數: 168,008 
頁數: 8,100,601 
下載: 1,077 
Since June 2011


訂閱電子報

訂閱電子週報
自訂閱名單移除
電郵Email:




台福總會

台福台灣宣教中心
  
   

Bookmark and Share   
 
立夏後早上喝杯薑棗茶
7/29/2020


立夏後早上喝杯薑棗茶

  立夏近後,天氣開始炎熱,人體汗出較多,此時人體非常容易上火,脾胃消化功能也容易變差。所以多飲水、多吃蔬果、多吃粥類是夏季養生的重要精髓。同時,暑易傷氣,日常應忌食性熱生髮的食物,以免耗氣傷津。且不宜過食生冷食物,以免損傷脾胃。另外,中醫提倡春夏養陽,建議立夏後,還要注意保護體內陽氣。給大家推薦一個簡單方法用好薑。

  民間有冬吃蘿蔔夏吃薑的說法,夏季天氣炎熱、濕度大,人們食欲下降,生薑可以刺激胃液分泌,促進消化。尤其針對貪涼或過食冷飲引起的風寒感冒或腸胃不適,生薑可起解表散寒、溫中止嘔的作用。生薑最好早上吃,因為早上人體陽氣較弱,吃薑有助扶陽。

  具體吃法:可以喝薑棗茶,用薑和大棗一起煮水5~10分鐘,每天早上喝一杯;也可將生薑切成絲,用開水泡5~10分鐘後代茶飲;還可以用醋泡薑,效果也很好。如果不想吃薑,可以用生薑煮水泡腳。但要注意,生薑性味辛溫,凡屬陰虛火旺、內熱者,不宜長期食用生薑。


相關訊息

促進麵食消化 軟化鹼性水質 山西人把醋當菜吃 
 

長時間曬太陽 帽檐至少六釐米 
 

護好免疫力,男女有側重 女性管理好經期、孕期、哺乳期和絕經期,男性重在改掉吸煙酗酒等不良習慣 
 

每天騎行半小時 記性好 
 

曾經價賤如泥 如今備受喜愛 一道東坡肉,讓豬肉翻了身 
 

8個抗疼妙招 不吃藥也能止痛 
 

糖友感冒六宜三忌 
 

貧血的人聽力差 
 

母親肥胖,後代肝癌風險高 
 

月經期記憶好 
 

穩定情緒積極溝通 尋求幫助化解矛盾 離婚前,先冷靜30天 
 

賞花最是療心時 繽紛色彩消疲勞 親近自然解壓力 
 

主食吃不夠,老人心臟差 
 

立夏後早上喝杯薑棗茶 
 

生熟不分開 種類太單調 一次做很多 在家做飯多,避免五個錯 
 

本目錄中最多閱覽的文章

孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (1) 


孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (2) 


身與心:【斷背山】到「斷袖」 (1) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神的旨意「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:【斷背山】到「斷袖」 (2) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神旨意的「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:身不由己 
「身不由己」使我們感受到靈與肉爭戰的事實,也讓我們体悟到人類是生物中最沒指望的一族。

Address: 2818 S. Fern Creek Ave. Orlando FL 32806    Email: info@efcorlando.net    Powered by Web4Jesus (W4J) Ministry