首頁最新消息行事曆攝影畫廊讀經日引電子賀卡討論區網上資源聯絡我們
聖經金句

耶和華靠近傷心的人,拯救靈性痛悔的人。義人多有苦難,但耶和華救他脫離這一切,又保全他一身的骨頭,連一根也不折斷。

詩篇 34:18-20


 
聚會時間表
關於我們
信仰告白
最新消息
牧者的話
主日信息
見證分享
團契生活
主日學
每日靈修連線
宣教手記
奧蘭多台福週報
教會機構專欄精選
網上下載
同工聯絡簿
故障申告
聯絡我們
網站維護

設為首頁
加入「我的最愛」
瀏覽流量統計
人數: 150,181 
頁數: 8,062,165 
下載: 1,077 
Since June 2011


訂閱電子報

訂閱電子週報
自訂閱名單移除
電郵Email:




台福總會

台福台灣宣教中心
  
   

Bookmark and Share   
 
身體病了會長石頭
3/23/2020


身體病了會長石頭

  人雖然是血肉之軀,有時也會有奇妙現象,比如長出各種石頭。這些石頭可能大如拳頭,也可能小如沙粒,但相同的是,它們都對健康有著或大或小的危害,尤其以下幾種,需高度關注。

牙石:口腔的第一殺手

  第四次全國口腔健康流行病學調查結果顯示,我國35~44歲居民中,口腔內牙石檢出率高達96.7%,其他年齡段居民的牙石狀況也不樂觀。四川大學華西口腔醫院牙周病科副主任醫師趙蕾介紹說,牙石是指牙面上已鈣化或正在鈣化的細菌及沉積物,人們肉眼可見的樣子就是牙齒上黃、黑色的牙垢。它一般不會讓人感到劇烈牙痛,正因如此才不易被發現,成為口腔裡長期潛伏的殺手。

  牙石的形成有3個階段。1.食物殘渣沒得到及時清理,混合唾液後會在牙齦溝上聚集形成牙菌斑,牙菌斑長期得不到清潔,就在牙齒上落地生根,成為牙石的地基。2.牙菌斑與唾液中鈣、磷離子結合,逐漸被鈣化成初始的牙石,這好比燒水後水壺底會形成水垢。但與水垢不同的是,牙石的多孔結構內會吸附大量細菌毒素。3.初始的牙石隨時間推移,繼續沉積、礦化,越積越厚,越積越硬,並向牙齦下方臨近牙槽骨的位置發展,造成牙槽骨吸收,發展為牙周病。

  由於人們忽視牙石的危害,經常使小問題拖成大病。趙蕾說,牙石如不儘早清理,輕則刺激牙周組織,造成發炎,引起牙齦紅腫、出血、溢膿、萎縮;重則牙石深入牙槽骨,可能導致牙齒鬆動甚至脫落。此外,牙石作為細菌依附繁殖的大本營,會使這些病菌經口腔進入,隨血液流動,危及全身健康。

  早晚正確刷牙、飯後漱口是牙石防治的最重要措施。建議牙齒健康者每年也要進行一次專業的牙周檢查和牙周維護治療(如洗牙等),以及時清除菌斑和牙石。既往患牙周病的患者需在專科醫生指導下縮短複診複治頻率,才能保證牙周病維持在靜止期階段。

扁桃體結石:口臭的原因之一

  扁桃體結石聽起來比較陌生,但長期口臭、慢性扁桃體炎可能都與它有關。北京醫院耳鼻喉科主任醫師宋海濤告訴記者,扁桃體上有多個袋狀結構的小窩,叫作扁桃體隱窩,它們是扁桃體分泌物的排出口。多數情況下這些小袋子處於收縮狀態,但如果患有慢性扁桃體炎,分泌物增多,就容易積攢堵塞在小袋子裡。時間長了,分泌物逐漸鈣化,變硬、變大,形成扁桃體結石。這些結石會讓人感到咽部不適、咽幹、有異物感,甚至咽部疼痛。嚴重時,張口可觀察到扁桃體上有白色東西附著。

  一般來說,扁桃體結石對健康影響不大,有時在治療好扁桃體炎症後,結石會被自然排出,必要時則需要醫生説明取出。所以,大家千萬不要忽視扁桃體處的炎症及長期口臭的問題,應儘早治療。

胃結石:多因不當飲食

  江蘇省蘇北市人民醫院消化內科主任醫師朱海杭介紹說,人體的導管腔或腔性器官(如腎臟、輸尿管、膽囊或膀胱等)的腔中會在內外部因素共同促進下形成一些固體塊狀物,這就是結石,小的可能只有黃豆大小,大的直徑可達十幾釐米。臨床中常見的胃結石大多因為不當飲食,按成因可分植物性胃結石、毛髮性胃結石、藥物性胃結石。發病較多的是植物性胃結石,多與過量食用富含鞣酸、果膠物質的食物有關,如山楂、柿子、黑棗等,腸胃排空差或餐後飽脹者易發,比如患有慢性胃炎的人。藥物性胃結石一般是因為長期服用含鈣、鉍等無機化學藥物或制酸藥(如氫氧化鋁凝膠、磷酸鈣)、中藥丸等形成。還有些胃結石是異食癖造成的,比如愛吃頭髮、布料等非食物性物品。

  胃結石滯留在胃囊裡,一方面會佔據胃囊容積,影響食物流動和消化;另一方面還會不斷摩擦胃壁,很容易損傷胃黏膜,導致胃潰瘍反復發作。(上接1版)有的胃結石會隨腸道排出,如果體積過大可能造成腸梗阻。但是,胃結石早期症狀通常難以分辨,多數人都是感到胃脹、胃痛、噁心想吐等。因此,有以上症狀的人應及時就診,與醫生細緻溝通,以便儘早發現病情。較小的結石可以保守治療,如通過喝適量可樂來化解;但較大的結石需要在醫生判斷後進行碎石。此外,秋冬季正是吃山楂、柿子、黑棗等食物的時候,提醒大家一定要避免空腹大量食用,還要避開與高纖維食物(萵筍、南瓜、白菜、青菜等)同時食用。

膽結石:不吃早飯的惡果

  我國約10%~15%的成人正經受膽結石之苦,隨著飲食習慣變化、肥胖率增加,越來越多的年輕人也患上了膽結石。北京醫院肝膽外科主任醫師賀修文說,膽結石相較胃結石來說更加兇險。膽結石可能會堵住膽管,造成膽管梗阻,甚至引發膽囊破裂穿孔、膽感染休克,危及生命。膽結石如果長期刺激膽囊黏膜,可能誘發癌變。

  人的膽囊像一個梨形的袋子,正掛在肝臟後方,裡邊儲存著深綠色膽汁,好比一個智慧倉庫。當人吃完飯需要消化時,膽囊會把膽汁從倉庫排出,幫助消化吸收;不吃東西時,就把膽汁濃縮儲藏。膽結石形成與膽汁密切相關。膽汁主要成分包括卵磷脂、膽固醇和膽汁酸鹽,還有水、電解質之類的物質。當各成分比例正常時,膽汁保持在液體狀態;當各成分比例不正常,超過膽汁的溶解度時,多出的成分會析出抱團結晶。當膽汁過於濃縮或膽結構異常,這些結晶排不出去,就沉澱在膽囊中,形成了結石。常見的影響膽汁成分失衡的因素有:1.吃過多高膽固醇食物,導致膽汁中膽固醇過量,從而析出形成結石。2.進食不規律,尤其長期不吃早餐會造成膽汁淤積,為結石形成創造條件;暴飲暴食,膽汁易變濃稠、結晶等。

  賀修文提醒,出現飯後噁心、嘔吐、腹瀉、消化不良、上腹疼痛等不適症狀後,要儘快就醫,這些都可能是膽結石信號。高膽固醇症患者、不吃早餐者、肥胖患者、有膽結石家族史者均需格外注意膽健康。建議大家三餐定時定量,少吃大魚大肉,堅持運動,尤其要記得吃早飯。

腎結石:十個人可能有一個患病

  腎結石是泌尿系統中最常見的結石,大概每10個成年人中就可能有1個腎結石患者。北京大學第一醫院泌尿外科主任醫師王剛說,人體的代謝廢物會被腎處理後以尿液的形式排出。尿液中溶解了很多雜質和廢物,健康情況下,這些成分的量都處於一種平衡狀態,可一旦平衡被打破,某種雜質成分增高,例如尿酸鹽、草酸鹽等濃度過高,就會從尿液中析出,無法正常溶解,久而久之會積累形成結晶,生長為結石,滯留在腎臟中。

  如果結石較穩定地附著在腎臟中,可能無症狀或引起腰部酸痛、鈍痛等症狀;如果結石隨尿液在腎臟中亂跑,就會磕磕碰碰搞破壞,出現疼痛、血尿症狀,進入輸尿管、膀胱中,引起尿頻、尿急、尿痛等症狀。一旦結石剛好堵住了尿的出路,就會導致腎積水,急性發作時會腹如刀絞、肝腸寸斷,嚴重時可導致腎功能不全,甚至尿毒癥。

  尿液平衡被打破主要是因為人們的不良習慣,體現為三種機制:成分改變、濃度改變、酸鹼度改變。比如,飲食結構很容易改變尿液成分,當人體攝入過量海鮮、肉類、綠葉菜時,會顯著增加尿液中尿酸、草酸等成分,促進各種成分結石形成。如果一些人沒有喝充足的水,每天產生的尿量過少,尿液中的物質會濃縮析出。一些患有尿路感染的人,原本的酸性尿變成了鹼性尿,會造成很多物質難以溶解,發生感染性結石。此外,一些環境因素和遺傳因素也可能引發腎結石。

  王剛給出了預防腎結石的8字建議:喝水、減肥、運動、複查。具體來說,每天喝2000~2500毫升的水,爭取每日排尿量大於1500毫升;保持體重,合理飲食,少吃動物內臟和海鮮;每天鍛煉至少30分鐘;腎結石多是體檢查出,建議定期體檢,如有結石及時就醫,結石手術後遵照醫囑定期複查。

膀胱結石:50歲以上男性多發

  腎結石經過輸尿管排到膀胱,多數可以自然排出體外。如果結石較大,沒能排出,就成了膀胱結石,叫作繼發性膀胱結石。還有一類是原發性膀胱結石,指結石本身在膀胱內生長,多由尿道梗阻、營養不良引起。

  小型膀胱結石,症狀不明顯,不需要特殊治療,大量喝水即可。如果結石較大,會出現尿頻、尿痛、排尿困難和血尿症狀,如不及時有效治療,可能引發慢性膀胱功能障礙和尿路反復感染。由於男性尿道較長,又有前列腺問題,比女性更易患上膀胱結石,尤其是50歲以上的男性要注意篩查。


相關訊息

刮痧能刮走疾病 
 

魔芋成分降低老癡風險 
 

海帶為啥要打結 
 

娘胎情緒 
 

睡不好會腰痛 
 

幫心臟實現新年願望 
 

手指上的健康密碼 
 

戒煙難運動累 如何有效堅持 
 

有所補償 道歉更有效 
 

不良生活習慣 為鼻咽癌埋下伏筆 
 

把鈣真正補進骨骼裡 
 

五個小方法 順利咳出痰 
 

智能隱形眼鏡,一戴便知眼病 
 

Researchers use neural biomarker to predict efficacy of antidepressants 
 

Online health diagnosis tools only accurate around 36 pct of the time: Aussie study 
 

本目錄中最多閱覽的文章

孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (1) 


孩子上網成癮, 父母該怎麽辦? (2) 


身與心:【斷背山】到「斷袖」 (1) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神的旨意「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:【斷背山】到「斷袖」 (2) 
【斷背山】的故事固然溫馨、淒美、感人,但這些違背了神旨意的「經歷」,是不足以拿來對抗「真理」。

身與心:身不由己 
「身不由己」使我們感受到靈與肉爭戰的事實,也讓我們体悟到人類是生物中最沒指望的一族。

Address: 2818 S. Fern Creek Ave. Orlando FL 32806    Email: info@efcorlando.net    Powered by Web4Jesus (W4J) Ministry